女性人流术后调养有哪些措施?人流对女性的身体是有一定的伤害的，因此，女性朋友人流后一定是要做好调养的，只有做好调养才能够帮助身体以尽快恢复。那么，人流后怎么调养是比较好呢?请医生为我们做一下详细介绍一下吧。

　　女性人流术后调养有哪些措施?

　　医生介绍，无痛人流虽然简单、痛苦小、安全，但是对女性身体或多或少都是会有一定的影响，因此女性朋友在做人流以后一定着重的要注意护理，以下就是女性做完人流后需要注意哪些事项的相关介绍：

　　1、保持着外阴部的清洁：

　　女性朋友在做完人流手术后，由于子宫还是没有完全的闭合，子宫内膜也是还在处于修复阶段，因此在这个时候女性朋友一定要注意保持外阴部的清洁卫生，在人流手术后一定要勤换内裤、较好每天用温水清洗外阴部。

　　2、要禁忌冷水：

　　在人流手术后一定要忌用冷水，因为手术后触摸冷水，会让冷水刺激到关节，然后留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病，并且在人流手术后一个月不能同房，过早同房很容易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。

　　3、做好避孕工作：

　　女性朋友在人流手术后，卵巢和子宫功能就会逐渐的恢复，卵巢也会按期的排卵，这个时候一旦恢复性生活，就需要做好避孕措施，不然很容易导致再次怀孕。

　　4、注意饮食补充：

　　无痛人流手术后，女性朋友的身体比较虚，这个时候就应该及时补充营养，在人流手术后一定要选择合适的饮食，一定要吃容易消化的食物，并且还要吃蛋白质、维生素、微量元素的食物，比如女性朋友可以多吃一些豆类、蛋类等。

　　无痛人流后需要休息多长时间?

　　无痛人流后需要休息多长时间，这是因人而异的，由于每个人的身体状况不一样，因此导致身体的恢复程度也不一样，一般女性朋友在人流后至少要休息半个月，并且在头三个月一定要卧床休息三天，三天过后在进行适当的活动。

　　无痛人流虽然是小手术，但是对女性有一定的伤害，因此女性朋友在人流手术后一定要注意护理。通过上述医生做的详细介绍，想必大家已经有所了解了。